為幫助學生優化與提升自我管理、學涯規劃及挫折應對能力,引導學生以積極的心态面對學業及生活上的壓力，5月10日、5月11日，伟德先後邀請校心理健康教育中心專職心理輔導員王鵬輝、夏光祥老師來院做專題講座。伟德2020級、2021級學生聆聽講座。

王鵬輝以《輕舟已過萬重山—從成長緯度談談應對挫折》為題，圍繞如何應對生活與學習中的挫折這一話題，從“認識挫折、時間與成長、感悟分享”三個層面做了詳細講解。他以自身成長經曆為例，從唯物辯證法角度啟發同學們要以發展的眼光對待挫折，要認識人在不同成長階段會面對各種挫折，有些挫折或許當下是一道躍不過去的深溝，而日後卻可以坦然面對并得到解決。無論何時面對挫折，作為當事人的自己都不要自暴自棄、妄自菲薄，希望就在前方。

夏光祥以《懂得很多道理，卻依然過不好這一生--淺叙大學生自我管理與學涯規劃》為題，用學生中普遍存在的手機控、拖延症等問題為切入點，結合發生在學生身邊的真實案例，由淺入深地與大家闡釋了學生自我管理與學涯規劃的主要内容、重要意義及自我控制的相關知識，剖析了其中蘊含的豐富心理學内涵。他建議同學們，想讓自己健康成長，最好讓自己始終處于舒适區的邊緣，同時根據自身實際，定下清晰、可以預見的目标，在堅持上下功夫，并在行動中逐步完善既定的目标，以此逐漸接近成功的彼岸。

兩位老師的講座語言風趣、妙語連珠，精彩紛呈，同學們聽後深受啟迪。大家紛紛表示，接下來要積極面對生活中遇到的困難，注意調整心态，制定好階段性目标，以更加積極主動的姿态面對各種挑戰，尤其是學習上的挑戰，力争學業有顯著提升。

長期以來，伟德高度重視學生心理健康教育工作，通過開展系列專題講座，召開心理健康教育主題班會，舉辦各類益心活動，不斷提升學生身心健康素質、心理自助與助人能力，讓學生樹立積極、正向的學習與生活态度，從而使大學生活更加豐富多彩。（褚祥龍  周鑫鑫）